処暑（しょしょ）は、二十四節気の一つで「暑さがおさまるころ」という季節の目印です。国立天文台の暦要項によると、2026年の処暑は8月23日11時19分。ただし、その瞬間から急に涼しくなるという意味ではありません。
2026年の処暑は8月23日
国立天文台が発表した2026年（令和8年）の暦要項では、処暑は8月23日11時19分（中央標準時）です。この時刻に、太陽黄経が150度になります。
カレンダーでは8月23日を「処暑の日」と呼びます。一方、季節を区切る言い方では、処暑から次の二十四節気である白露の直前までを「処暑のころ」と捉える場合もあります。2026年の白露は9月7日23時41分です。
処暑の意味は「暑さがおさまるころ」
国立天文台の「こよみ用語解説」は、処暑を「暑さがおさまるころ」と説明しています。立秋の次、大暑から数えると二つ後に位置し、暦の上で夏の盛りから秋へ向かう過程を表す節気です。
- 大暑：太陽黄経120度
- 立秋：太陽黄経135度
- 処暑：太陽黄経150度
- 白露：太陽黄経165度
二十四節気は太陽の位置を15度ずつ区切って並べた季節の目印です。「今日の気温が何度なら処暑」という決め方ではありません。
処暑を過ぎても暑いのはおかしくない
「暑さがおさまるころ」と聞くと、8月23日を境に涼しくなるように感じます。しかし、処暑は天気予報ではなく、毎年の気温に応じて動かす日でもありません。地域や年によって、厳しい残暑が続くことは十分にあります。
これは立秋も同じです。二十四節気が実際の気温とずれて感じられる理由は、「立秋なのに暑いのはなぜ？」で詳しく紹介しています。
立秋と処暑の違い
立秋は秋の始まりを示す節気、処暑はその次に訪れ、暑さが収まり始めるころを表す節気です。2026年は立秋が8月7日、処暑が8月23日で、約16日離れています。
| 節気 | 2026年 | 国立天文台の説明 |
|---|---|---|
| 立秋 | 8月7日 | 秋の気配が感じられる |
| 処暑 | 8月23日 | 暑さがおさまるころ |
残暑見舞いでは「処暑の候」が一つの目安
日本郵便は、残暑見舞いを立秋から8月末頃まで、遅くとも「処暑の候（9月7日頃まで）」に届くよう送ると案内しています。「処暑の候」は処暑当日だけで終わるのではなく、次の白露までの時期を含む表現です。
暑中見舞いから残暑見舞いへ切り替える具体的な日付は、関連記事「暑中見舞いと残暑見舞いはいつ切り替える？」で確認できます。
処暑は変化を見つけるための目印
処暑は「この日から涼しい」という宣言ではありません。日の傾きや朝夕の空気など、盛夏から次の季節へ向かう小さな変化に目を向けるための暦の目印です。暑さが続く年ほど、言葉の通りになったかどうかではなく、季節の移り変わりを観察するきっかけとして受け取るとよいでしょう。
